病情分析：
      你好，很榮幸為你解答問題，根據你的敘述及你提供的照片看，這種情況是正常的。
      指導意見：
      建議你放松心情，不要擔心，平時注意多喝水，多吃水果及綠色蔬菜增加維生素攝入，適量運動增強體質就可以了。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述手上有一個小包，扣了之后皮膚有點粗糙，不痛不癢
      指導意見：
      建議：這種情況不要過于擔心，時間長了會慢慢恢復好的。平時盡量不要用手抓，可以用熱水泡手促進局部角質層軟化，涂抹點護手霜。