我16歲，有手淫習慣

男 | 16歲 2018-05-28 18:14:36 2人回復來自

健康咨詢描述：我16歲，有手淫習慣，最近感覺下面硬不起來了，晨勃消失好長一段時間，感覺喝不少水卻拉的很少，頭有點暈，腳裸處有點疼，沒有受傷，怎么辦？嚴重嗎？

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2018-05-28 20:41:59 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況是頻繁手淫，或者是熬夜勞累引起的腎虛造成的。這種情況不嚴重的。
      指導意見：
      您這個年齡出現腎虛的情況，平時注意休息，不要熬夜勞累，避免頻繁手淫，平時加強營養，多吃大棗，堅果，韭菜，黑木耳，慢慢調理就可以恢復的。

2018-05-28 22:21 ask84679275q6 追問

大概需要調理多久？

2018-05-28 22:32醫生回答：

您這種情況需要調理三個月左右的，這三個月內最好是戒除手淫，注意休息，不要熬夜。

2018-05-28 22:49 ask84679275q6 追問

有時候會自己射出來，是遺精嗎？

2018-05-29 00:14醫生回答：

是的，屬于遺精

王國云蘇家屯醫院二級心理咨詢師擅長: 青少年心理，情感問題，兩性心理，抑郁癥幫助網友：3055

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2018-05-28 20:52:33 我要投訴

你好，目前的你，可能有些亞健康狀態，建議一，減少手淫次數，比如減至每周一次，二去運動吧，每天跑步兩小時，你的渾身癥狀都會改善，但是要循序漸進，不要一下就跑兩小時。三可以借助藥物，比如六味地黃丸