回憶一下之前這里有沒有受過傷？如果有受傷的話，可能跟這個有關系，建議平時可以注意做一做理療，比如烤電，如果沒有受傷的話，建議去查一下下肢血管的超聲
      

      病情分析：
      是不是由于過度疲勞或者是受風著涼了呢。應該適當休息幾天。
      指導意見：
      應該避免過度疲勞。吃含鈣元素豐富的食物。避免著涼?；继幙梢再N敷膏藥或者是理療。

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，讓小腿和膝蓋疼痛，給你的生活帶來了不便，
      指導意見：
      你好，根據這種情況，可以到醫院就醫，拍片檢查一下，看有什么問題，根據檢查結果，對癥治療，
      
      以上是對“發現右小腿和膝蓋酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，右小腿膝蓋酸痛，活動時候比較明顯，坐下來明顯緩解需要考慮是肌肉，肌腱，韌帶的問題。如果時間比較短，可以先口服消炎止痛的藥物。比如芬必得膠囊。和平時的生活習慣有一定的關系。
      指導意見：
      注意休息，避免劇烈運動，避免干重體力活，避免下蹲的動作。不要著涼受風。

      病情分析：
      一般像目前這種情況，如果說發現有右小腿還有膝蓋有疼痛酸痛，這種情況，其實建議最好還是配合做一些物理治療會好一點的
      指導意見：
      像這種情況要注意好好休息，注意個人的飲食，盡量不要吃那些刺激性的食物，您目前這種情況的話，如果不是很痛的話，這個問題不是很大的，就是要注意保暖就行了