病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。你是髂腰肌勞損，久坐后靜力性損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張，要改變不良姿勢(shì)，勿久站久坐。見于你生理期加重，目前可口服布洛芬緩釋膠囊。生理期過后，行針灸、理療治療。
      

      你好，這種情況如果排除外傷的話，首先要考慮腰肌勞損或者腰椎間盤突出的可能，建議平時(shí)避免久坐，注意保持良好的姿勢(shì)習(xí)慣，可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，局部可以熱敷理療，如果無改善，可以去醫(yī)院骨科就診，檢查一個(gè)腰部的ct或者磁共振檢查明確一下。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況建議你放松心情，你所描述的表現(xiàn)，主要是考慮有腰肌疼痛引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好情緒，勞逸結(jié)合，經(jīng)期注意保暖，可以局部熱敷按摩，祝你健康
      
      以上是對(duì)“近半月腰部一側(cè)疼痛，平時(shí)走路無癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！