針對你目前的情況，首先考慮還是關節和肌肉的外傷導致的疼痛，我的建議好好休息，避免勞累吧，這段時間盡量就不要負重活動了，平時作息規律。如果經過休息一段時間，癥狀還是很明顯，那需要到正規骨科醫院好好檢查一下。藥物的話，吃點消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片，或者通筋活絡的藥，比如獨一味膠囊，以及外用的膏藥都是可以的。
      

      病情分析：
      21歲，根據您的情況，有可能是關節錯位，或者是筋膜反復拉傷
      指導意見：
      建議您還是到醫院的，康復科或者骨科，進一步拍片檢查看看，需要明確診斷之后再對癥處理，還要充分休息
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你描述的情況建議你去醫院看看。
      指導意見：
      你好，你平時有久坐嗎？建議不要久坐久站。注意多休息，避免勞累，可以局部烤電。
      
      以上是對“我右邊腳斜方肌踢到鐵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！