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十三歲女生身高175米

女 | 13歲 2018-05-26 22:08:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 十三歲女生身高175米，體重110斤的體重正常嗎？不正常怎么減肥？

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：83
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2022-11-01 12:40:12 我要投訴

      根據你描述的情況分析，如果身高1米75，體重110斤是屬于正常的范圍之內。你的年齡正處在青春生長發育期，在飲食上要三餐有規律，避免暴飲暴食，避免吃高脂肪和含糖量高的食物，不要吃膨化食品，可以通過跑步跳繩或進圈的有氧運動方式。提高抵抗力。同時并保持標準的體重。
      

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