您好，根據您所描述的情況可能是精神不集中，有點兒疲倦引起的，建議你平時多注意休息，保證充足的睡眠，吃一些新鮮的食物，飲食要清淡，營養。

      您好，頭部顫動常見于甲狀腺功能亢進和腦部疾病，但是不排除其他疾病的可能性，需要進一步檢查，建議您進一步檢查甲狀腺功能和甲狀腺B超以及腦CT等檢查明確診斷，然后在進行治療。沒問題的話可以中藥治療。

      病情分析：
      你好，考慮美尼爾氏綜合征所致，可通過藥物方面來治療，
      指導意見：
      建議藥物方面可選用鹽酸地芬尼多片，鹽酸倍他司汀片，復方天麻顆粒，注意觀察病情變化，
      以上是對“頭會不自覺的晃動是什么原因啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你說的情況來看，需要去正規的大醫院檢查一下，排除有無帕金森的情況。
      指導意見：
      建議您休息有規律，避免熬夜或勞累的情況，少看手機或電腦，檢查清楚在配合治療。