你存在失眠的情況，是不是由于白天工作或生活壓力過大而引起的，建議你規(guī)律作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，如果存在入睡困難的情況，可以配合使用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物
      

      病情分析：
      您長期失眠，精神萎靡，看了很多醫(yī)生吃了很多藥都沒有效果
      指導(dǎo)意見：
      長期失眠，吃了很多藥，看了很多醫(yī)生都沒有效果。建議您去正規(guī)的公立醫(yī)院中醫(yī)科或中醫(yī)院找中醫(yī)專家針灸治療。有的患者，通過針灸療法效果不錯(cuò)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上述所說情況，初步考慮就是休息不好，造成的神經(jīng)紊亂，注意觀察
      指導(dǎo)意見：
      一般是需要用中藥來調(diào)理的，注意臥床休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，然后用谷維素來調(diào)理注意觀察
      
      以上是對(duì)“長期失眠。精神萎靡，看了很多醫(yī)生吃了很多藥都沒有效”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般是由于神經(jīng)衰弱的疾病引起的這種現(xiàn)象的了。是常見的一類疾病。
      指導(dǎo)意見：
      避免心理刺激，放松心情，堅(jiān)持一定的戶外活動(dòng)。以及可以選擇針灸的治療。以及穴位按摩。
      

      病情分析：
      長期失眠的話，會(huì)影響到神經(jīng)功能調(diào)節(jié)，而且還會(huì)導(dǎo)致人頭暈，渾身無力，心煩意亂。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服一段時(shí)間，谷維素，刺五加養(yǎng)血安神片兒，晚上睡覺之前用一片艾司唑侖，晚上熱水洗洗腳，做做按摩。
      

      病情分析：
      您好睡眠不足會(huì)出現(xiàn)身體狀況不太好，而且也常見需要及時(shí)注意調(diào)理身體，同時(shí)預(yù)防神經(jīng)衰弱方面的。
      指導(dǎo)意見：
      需要調(diào)理可以選擇谷維素維生素B方面的藥物，而且平時(shí)也是多喝純牛奶，還有泡腳和口服安神補(bǔ)腦液，必須有處方才可以。
      

      病情分析：
      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。
      指導(dǎo)意見：
      除了吃藥以外，你可以選擇如下的幾種方式，長期堅(jiān)持會(huì)有比較好的效果。①以清淡而富含蛋白質(zhì)、維生素的飲食為宜。
      ②參加氣功、太極拳等強(qiáng)調(diào)精神力鍛煉的運(yùn)動(dòng)，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。
      ③生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料
      
      以上是對(duì)“長期失眠。精神萎靡，看了很多醫(yī)生吃了很多藥都沒有效”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠可能由精神壓力大，社會(huì)心理因素，慢性疾病等引起。
      指導(dǎo)意見：
      要注意創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，睡前不宜過飽進(jìn)食，
      

      病情分析：
      這種情況一個(gè)是需要考慮年齡增長導(dǎo)致的睡眠時(shí)間減短和睡眠質(zhì)量較差，難以入眠的表現(xiàn)。同時(shí)也要考慮精神壓力的因素，也會(huì)導(dǎo)致失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議先到醫(yī)院檢查排除是否存在神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      平時(shí)要注意可以適當(dāng)喝些梔子水，有助安睡。
      飲食上忌辛辣。宜清淡，避免睡前飲食。
      多喝水。放松心情。