臉上有斑點，首先應該確明確診是由于什么斑點造成，建議這種情況下可以通過外擦化妝品來幫助緩解，建議注意增強身體的抵抗力，外出時注意做好防曬的措施。多補充一些富含維生素e多的食物。
      

      您好，您的皮膚對陽光比較敏感。夏天光照強度增大的時候就會長斑。建議您在夏天到來之前提前做好防曬。盡量避免強光照射皮膚。不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好。建議可以口服化瘀祛斑膠囊和維生素C片的。外用千白氫醌乳膏涂下的。
      指導意見：
      平時生活習慣和飲食習慣要好的，不要熬夜的。不要吃刺激性食物和海鮮之類的。
      
      以上是對“臉上有斑點怎么去除？效果最好的祛斑方法是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你是什么原因引起的雀斑？那是先天性的還是后天的曬斑？如果是后天性的還好去除，你可以到專業的美容機構進行美容保養平時要注意補水，同時要注意防曬。