指導意見：
      白癜風患者最好不要吃辛辣食品，以及含維生素C多的食物，如胡蘿、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，瘦肉、動物肝臟、蛋、奶等。平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
      

      白癜風患者需要注意避免大量進食富含維生素C的食物及藥物，避免接觸脫顏色的化學制劑，避免陽光暴曬及外傷刺激，避免緊張焦慮的情緒，不要使用偏方治療！
      

      你好，白癜風不要盲目的治療，以免加重病情。需要先查找缺失致病因素，針對性進行治療，如果盲目用藥物治療的話，不但治不好病，還會產生抗藥性，久而久之會對藥物產生依賴性，最終導致遷延不愈。
      
      以上是對“手臂上白癜風要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，患者要養成良好的生活習慣。患者要避免通過抽煙喝酒去排解內心的壓力，抽煙喝酒對于人體的免疫系統造成嚴重的破壞，致使皮膚受到刺激，致使自身的皮膚的免疫能力下降。同時還要正確的休息，堅持勞逸結合，適當的放緩生活和工作的節奏，晚上避免過多的夜生活，以免加重病情。
      

      您好、白癜風患者生活中的護理與治療是相互的，做好自身護理，可以有效促進治療，注意平常穿衣盡量選擇棉質的，寬松的，注意防止外傷，曬傷，飲食上注意忌口，出門注意防曬，養成好的飲食習慣，生活習慣，保持愉快的心情面對病情最佳。