您好，您這種情況建議您去醫院檢查一下，具體原因在進行治療，平常多注意休息，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物。
      

      你好，根據您的情況考慮，有可能是乳腺炎，乳腺增生的癥狀，建議您平時放松心情，多喝溫開水，適當按摩熱敷，不要吃辛辣生冷刺激性食物，可以服用逍遙丸，乳癖消，必要時檢查一下乳腺彩超。
      

      按照你目前的這種情況，應該是存在乳腺增生的問題，才會引起這樣的表現，這種情況有可能是和體內的激素水平變化有關，可以使用逍遙丸等藥物調理，或者是乳癖消
      
      以上是對“二十歲，乳房里有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結合具體描述，一般多是有形成一些乳腺炎癥，乳腺結節氣血淤積，乳腺纖維瘤等一些癥狀，
      指導意見：
      建議這樣情況可以觀察看看，隨著生理期前后都會有變化，如果持續無法自行消退可以去醫院就診排查后合理采取調節，