病情分析：
      根據你的描述分析，這屬于身體內虛弱引起的上述這種情況的不適癥狀。
      指導意見：
      建議你平常服生姜紅棗湯，多注意觀察看看。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。
      

      你好：小肚子經常涼涼的，如果是月經周期正常，月經顏色正常的話，是不能說明宮寒疾病導致的，這個需要看看月經是否是黑色的
      ，如果是存在來月經顏色黑是宮寒的表現，可以采取使用暖宮丸來治療即可。
      

      病情分析：
      宮寒一般是肚子受涼引起的。一般表現為痛經月經量少或月經時間長，月經顏色比較黑等。
      指導意見：
      你好，經常發現肚子涼涼的，應該不是宮寒，但平常要注意少吃冰，肚子也不要受涼，就不容易引起宮寒。
      
      以上是對“最近發現肚子經常涼涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，單純的肚子涼涼的，是不能確定為宮寒的。
      指導意見：
      宮寒就是子宮寒冷，它的癥狀為月經晦暗有血塊，痛經，小腹疼痛墜脹，建議你經期注意腹部保暖，不吃冷硬食物。
      

      指導意見：
      你好，你的情況身體內虛弱引起的上述這種情況的不適癥狀，不必擔心，建議你平常服生姜紅棗湯，多注意觀察看看。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。平常要注意少吃冰，肚子也不要受涼。