之前做過膝蓋滑膜手術
健康咨詢描述： 之前做過膝蓋滑膜手術，一年前膝蓋扭傷后，就經常性的扭傷，半年前一次受傷后拍過片子，右側脛骨上段骨損傷，半月板后角撕裂，前交叉韌帶損傷，現在有時候走路或者下樓梯的時候會突然扭一下，很疼，但很快能恢復，有點影響生活，該怎么治療？
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病情分析：
根據你的描述來看，你的情況可能是膝關節肌肉韌帶損傷導致的異常。
指導意見：
建議你平時最好適度的休息的，避免過度的活動的，可以局部熱敷配合止痛的藥物治療的
時常會扭傷，現在不能跑步，跑步，走路也有可能會扭傷，就是脛骨會突然錯位，該怎么治療
你好，這個還是緩解癥狀進行治療的，平時適度的休息的，不要勞累
病情分析：
你好，根據你描訴的這種情況，平時要注意休息避免過度勞累避免著涼。
指導意見：
你描訴的這種情況，建議你最好進行中醫理療。注意休息避免過度勞累避免著涼注意補充鈣和維生素。
你這膝蓋本身做過滑膜手術，再加上半年前的受傷，說明膝關節局部存在韌帶勞損，而且目前經常的扭傷也是韌帶勞損問題。治療上建議采用理療的方式，局部針灸，拔罐，推拿等，即利于改善癥狀，又不會對身體造成損害。平時可以帶內置的護膝，對膝關節加以保護!
以上是對“之前做過膝蓋滑膜手術”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，很高興為你解答這個問題，根據你的描述這是反復損傷。
指導意見：
你好，建議你補充膠原蛋白，可以去正規的完美專賣店購買沙棘汁補充，促進損傷修復。
病情分析：
您好，根據您描述的狀況，分析建議暫時盡力避免活動。
指導意見：
您好，就您的情況，日常絕對注意，盡量避免活動，以及二次傷害，可以考慮讓有資質的醫生進行按摩和功能，康復指導
病情分析：
你好，根據您的情況描述。你這種情況是必須要注意休息的。
指導意見：
根據您的情況，建議你平時不要用動過量。有什么問題及時和主治大夫溝通。以免加重病情。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節熱先起來。
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