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這幾天可能前幾天睡覺睡不著

男 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-05-24 09:04:50 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 這幾天可能前幾天睡覺睡不著,結(jié)果昨晚睡著后感覺腦袋有根筋一直壓著打不起精神,我看了類似的癥狀是補(bǔ)充維生素b12就行嗎?平時(shí)屬于經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦類型,有些近視

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-05-24 10:02:31 我要投訴

      就你的情況,有可能睡覺時(shí)沒有蓋好被子著涼,或者類似人們常說的“落枕”癥狀。建議熱敷,或電吹風(fēng)試試,但注意不要燙傷。或者到正規(guī)按摩的醫(yī)院診斷治療。
      

王瑞娜
王瑞娜 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃食管反流癥, 幫助網(wǎng)友:14239稱贊:3
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2018-05-24 09:57:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的你的這種表現(xiàn),有可能是存在神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你的這種情況,建議你可以口服安神補(bǔ)腦液。谷維素等藥物進(jìn)行治療,平時(shí)需要注意休息,避免勞累,避免熬夜。避免長(zhǎng)時(shí)間的接觸,手機(jī)電腦電視。
      

孟秀月
孟秀月 朝陽縣中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎、宮頸糜爛、卵巢囊腫、卵巢瘤、子宮內(nèi)膜癌、宮 幫助網(wǎng)友:9747稱贊:5
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2018-05-24 10:04:37 我要投訴

      病情分析:
      這幾天身體不太舒服,又失眠,的表現(xiàn),另外在睡著之后,頭部疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      跟您的睡眠姿勢(shì)之間有一定的關(guān)系,您應(yīng)該注意調(diào)整睡眠時(shí)的姿勢(shì)和,枕頭的高度。另外,對(duì)于低頭族來說,一定要每天多做一些旋轉(zhuǎn)頸椎的動(dòng)作來保護(hù)頸椎。也可以吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的谷維素,多種維生素。
      
      以上是對(duì)“這幾天可能前幾天睡覺睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 近視

掛號(hào)科室:眼科

溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。

       近視(Myopia)是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:兒童和青少年 常見癥狀:遠(yuǎn)視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術(shù)治療
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