病情分析：
      這個情況應該首先是考慮屬于一個風濕免疫科的病情的，
      指導意見：
      建議患者到當地三甲醫院檢查一個血沉，抗0，類風濕因子，C反應蛋白，明確診斷以后使用中西醫結合治療，
      

      病情分析：
      你好根據你所描述的這個現象，建議您可以做腰椎x線檢查一下，考慮是腰椎疾病。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息，避免劇烈運動，過度勞累，多熱敷，按摩一下腰背部。
      

      病情分析：
      您好：根椐您的描述，不排除腰椎間盤突出和腰肌勞損，在受涼的誘因下，出現疼痛。
      指導意見：
      建議：就診于外科拍ct排除，腰椎間盤突出后，可口服布洛風止痛片對癥治療，避免腰部著涼。
      
      以上是對“白天上班沒有哪里不適應的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！