你好，根據你的描述，可能由于工作生活壓力大，熬夜，失眠，或者腎精虧損等導致，建議規律生活，不要熬夜，節制性生活，不要縱欲過度，養精蓄銳。
      

      你好，你的這個情況有可能是體質虛弱的緣故，也有可能是其它疾病引起的，所以建議你最好還是要去醫院檢查一下看看，首先你要檢查血液常規和肝腎功能，血糖等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況一般考慮是由于腎虛引起的。
      指導意見：
      你好，建議放寬心態，平時注意個人衛生，調理好飲食及作息，避免熬夜及勞累，合理運動，增強體質。
      
      以上是對“身體總感覺乏力，感到特別容易累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！