怎樣分嚴重失眠和輕度失眠
健康咨詢描述： 怎樣分嚴重失眠和輕度失眠？我晚上經常失眠，有很長一段時間了，入睡困難，睡得很淺，容易醒。吃過安神補腦液，但感覺作用不大，我這算輕度還是嚴重，我的失眠能治好嗎？
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醫生回復區
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況考慮可以口服一些調節植物神經的藥物。
指導意見：
平時注意保持心情舒暢，避免壓力過大。可以口服一些維生素b1，和谷維素片。必要時看中醫進行調理。
看中醫不看西醫嗎？那當地的三甲醫院是中醫還是西醫？
你好，一般情況下，三甲醫院都有中醫和西醫之分。可以前服用一段時間的上述藥物，如果不能緩解的話，再看中醫進行調理。
綜合醫院是西醫學院還是中醫學院？
綜合醫院里面西醫和中醫都有。
那怎么看呢？分科室嗎？神經內科算中醫還是西醫
神經內科屬于西醫，中醫的話只有中醫科。
醫生，那我打算過兩天去當地三甲醫院掛神經內科看看，這樣行嗎？
可以去神經內科看一下
醫生，我這個能徹底治好嗎
如果治療比較系統的話，應該可以適當的能改善。
你好，關于失眠是不是嚴重還是輕度，主要是看自己的感覺以及對白天的正常生活工作是否有影響，如果說有影響，并且感覺很痛苦，說明已經很重到了需要通過藥物治療的地步
病情分析：
失眠的程度之間沒有明顯的劃分界限。嚴重的失眠可以使用，成夜入睡困難。
指導意見：
您這種情況應該還屬于輕度的失眠，可以請有經驗的中醫給您把脈，開一些中藥方劑來調理。另外，您這個年紀出現失眠，多是由于精神壓力過大導致的，首先還是要做好自我調整。
以上是對“怎樣分嚴重失眠和輕度失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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