你好，根據您的描述，如果月經周期規律，經期中間的三到五天，屬于排卵期，最容易懷孕，延期十天后就有可能是早孕，建議停止月經六周，到醫院行尿早孕檢查，8周后子宮的b超檢查，就可以明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，看你的測試結果是兩道杠，就是陽性，是懷孕啦！
      指導意見：
      建議你要注意休息，避免過度勞累。加強營養均衡，作息規律，不要熬夜。忌食生冷油膩辛辣刺激性食物。按時孕檢。
      
      以上是對“請問這是懷孕了嗎，備孕才一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！