有可能是濾泡性結膜炎。清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免大力揉搓眼睛。局部熱敷，可以使用海倫滴眼液或妥布霉素滴眼液。到正規醫院眼科就診，明確診斷治療。
      

      你好，根據你對這種情況的描述，這種情況是由于上火引起的一種癥狀，這種情況建議您做詳細的檢查，看看具體的情況，積極的進行治療。
      

      根據你的敘述考慮，有濾泡就是眼瞼結膜眼的情況，可以，點左氧氟沙星眼水進行消炎，同時注意避免臟手揉眼，不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜，利于眼睛的恢復。
      
      以上是對“眼睛下眼瞼長濾泡，有點充血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的情況描述來看，目前無法明確上述癥狀的原因。
      指導意見：
      建議及時去正規醫院眼科就診，完善相關檢查，明確原因，必要時給予對癥處理。