健康咨詢描述: 本人手淫9年,以前都是一禮拜1-2次,現在比較頻繁一禮拜3-4次,我知道我肯定腎虛了,早上起床渾身無力,大概到晚上才漸漸有力還嗜睡,脫發白發都有,上課腰酸背痛。我現在要克制手淫,我現在16歲1.6米體重110斤,看過骨骼閉合x光,醫生說我的第一階段已經封閉了,只剩下一點沒閉合了,我現在要克制手淫,在克制手淫的情況下我想問我多久才能恢復幾個月如初還能長高么?
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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