那我們計算體重是增重還是消瘦，我們需要聯合他的身高，理想體重的計算方式是用身高減105。所以目前他的體重是109，那他的身高是有多少，那在理想體重范圍上下波動，5%到十都是一個正常的體重。
      

      病情分析：
      你妹妹的情況今年19歲，體重109，不知道身高是多少，一般情況這樣也是正常的，需要生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足。
      指導意見：
      建議，需要生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，加強鍛煉身體，增強體質，現在的體重也是正常的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果你的身高在1米6以上，這個體重就是正常的。
      指導意見：
      如果你的身高在1米6以上，這個體重就是正常的。如果身高在1米55以下，這個體重就比較偏重。
      
      以上是對“我妹妹今年19歲了，她家體重109斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況分析如下，需要看看，她有多高，再幫你算算看看是偏重還是偏胖，還是正常。
      指導意見：
      麻煩你說下你妹妹的身高，我幫你算下她算不算超重，肥胖等。這個年齡段的女孩，身高應該算基本定型了。
      

      病情分析：
      你好親，根據你所描述的描述的情況，你妹妹目前已是成年人。
      指導意見：
      成年人標準體重是：女性：身高(cm)-100=標準體重(kg)，體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高（m）^2，體重指數，男性，女性過輕：低于19，適中：19-24，，過重：24-29，肥胖：29-34，這些數據均是女性的。