病情分析：
      從照片和描述看，考慮是甲營養不良，與身體缺乏維生素有關，表現指甲上的豎紋，橫紋等。
      指導意見：
      治療上可以吃些21金維它，多吃青菜等，一般的藥店有賣，此類不算什么問題，多數人都有的。
      

      病情分析：
      你這不能排除微量元素缺乏的可能的，一般常見的是缺鈣引起上述癥狀的發生的。
      指導意見：
      建議最好還是化驗微量元素，如果是缺鈣的話，進行補鈣，同時飲食多吃瓜果蔬菜，有利于恢復正常的。
      

      病情分析：
      你好，問題不大，以后多注意營養即可，不要長期熬夜工作了。
      指導意見：
      建議多補充含鈣食物，還有多補充含鐵食物，以后多鍛煉身體，多注意休息，不要熬夜，希望對你有幫助。
      
      以上是對“醫生，我最近（一個月內）左手指甲上出現一條橫杠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況一般應該是沒有什么問題，一般不用擔心了。
      指導意見：
      你好！你說的這種情況一般應該是沒有什么問題的，一般指甲上的橫紋多數是發育上的問題，一般沒有什么問題的，不用管了。
      

      你好，可能是因為胃腸道消化不好導致的。可以用雙歧桿菌三聯活菌調理下胃腸道，也有可能是因為缺乏微量元素導致的，可以去查一下微量元素水平以便對癥補充。
      

      病情分析：
      你好，根據描述情況考慮貧血，建議你加強營養，查個血常規，和微量元素。
      指導意見：
      建議你放松心情，注意休息，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，避免勞累，祝早日康復。