你好，得了白癜風一定要注意選擇正規白癜風醫院，正規醫院不僅醫療設備先進，還有豐富的醫生坐診，能夠準確的確診病情，飲食上不要吃含維生素，c的食物，不要吃辣的食物。
      

      指導意見：
      白癜風患者注意事項：注意勞動防護、避免長期日曬、口罩減少在房屋裝修造成的污染。保持愉快的心情。藥物上治療包括：大劑量維生素如維生素B族、維生素C、維生素P長期服用。禁辛辣刺激性食物，禁煙酒檳榔。
      

      指導意見：
      患者為男性，白癜風最早面積較小，表面光滑，無痛癢感，要抓住有利時機到醫院檢查治療，越早治療效果越好，可以控制白斑部位擴散和數量增多。否則會出現面積擴大、斑點增多、局部發紅、瘙癢難耐、脫皮等現象，影響正常的生活。白癜風有家族遺傳性，三代直系、旁系范圍內有白癜風患者，則其他成員的患病幾率比正常人群高
      白癜風病因較復雜，與情緒狀態也有一定關系。平時要注意保持平和心態，不要有過大的精神壓力。飲食方面可以多吃含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、奶、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。盡量少吃辛辣刺激性和富含維C的食物。
      
      以上是對“胸口有白癜風怎么防護？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，癥狀表現，年齡39歲，胸口皮膚有白斑，檢查診為白癜風。
      指導意見：
      建議，去正規的醫院皮膚科診治，忌吃辛辣刺激性食物及含維生素c的水果如葡萄獼猴桃山楂等多吃瘦肉，動物肝臟，蛋奶等，合理安排作息時間，充足的睡眠。
      

      加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。
      要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。
      不要在強烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。
      忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。