病情分析：
      你好，不建議你隨便吃藥，你可以去咨詢一下中醫調理身體。
      指導意見：
      建議在飲食上要多補充一些營養。同時枸杞泡茶，食補韭菜、牛肉、羊肉，注意做提肛運動有利于恢復！多參加體育鍛煉，增強體力。
      

      您好，結合您所描述的情況，建議平常可以多食用羊肉，生姜，大蒜，蔥等溫補的食物，也可以服用中藥溫補腎陽和中焦脾胃，建議用桂枝，路路通，雞血藤等中藥泡腳可以溫經通絡，或是中成藥右歸丸調理。
      

      病情分析：
      您目前考慮應該是有腎氣虧虛的情況存在，本病的發生和頻繁進行性生活、頻繁進行手淫刺激等因素有關，主要癥狀會有腰膝酸軟、神疲乏力、性功能障礙等情況存在
      指導意見：
      建議目前可以通過口服金水寶膠囊來進行調補腎氣治療就可以的，平常在生活上需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，同時暫時先不要進行性生活，如果有手淫習慣的話需要戒掉的，另外晚上需要早睡早起，不要熬夜
      
      以上是對“手腳冰涼，腿關節還涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你序述的情況，手腳冰涼，伴有陽痿可考慮是腎陽虛。
      指導意見：
      根據你的情況，建議去醫院看看中醫，最好是喝中藥調理，可以吃阿膠，枸杞子，桂圓，大棗。
      

      手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病癥，主要是心血管系統障礙和體寒造成。天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況，就是中醫所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。可以服用大棗枸杞羊肉湯！