您好，引起腰背部疼痛的原因很多，多數是由于勞累過度，引起的肌肉韌帶損傷如腰肌勞損，其他如腰椎間盤突出癥，腰椎骨折，頸椎病等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況你注意休息，注意觀察就行啦，不要擔心。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣和飲食習慣。清淡規律飲食多運動，多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間。
      

      病情分析：
      你好！是不是最近太勞累了，不必擔心，各項檢查結果都正常不用過分擔心。
      指導意見：
      放松心情，體型偏瘦要加強營養，適當鍛煉身體，各項指標都正常不用過分擔心，可以按摩理療緩解酸疼麻木。
      
      以上是對“總感覺這些天，腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！