根據你描述的情況空腹血糖偏高，但還沒有達到糖尿病的標準，可以不用服用藥物，只要控制飲食就可以，平時少吃含糖分及脂肪高的食物，加強運動，控制體重。
      

      你好，很高興回答你的問題，空腹血糖正常值小于6.1,你的空腹血糖偏高，但不能用此數值確診糖尿病，要確診糖尿病要到正規醫院做糖耐量試驗，建議你暫時不用吃藥，改變生活習慣就行，對于偏胖的人首先降低體重，改變飲食習慣。
      

      病情分析：
      你好，空腹血糖在6.5-6.8mmol/l不能稱為糖尿病！
      指導意見：
      這種情況，稱之為空腹血糖受損。將來是有發展為糖尿病的可能。治療以飲食治療及鍛煉為主。
      
      以上是對“我空腹血糖一直在六點五到六點八左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，正常的空腹血糖值是3.9-6.1。你現在血糖有點高。
      指導意見：
      平時多注意觀察血糖的變化，多進行戶外運動，宜低鹽低鹽清淡飲食。如果血糖繼續升高的話，應需要服用藥物。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的病史資料來看，空腹血糖6.5-6.8代表有空腹血糖調節受損，目前不能診斷糖尿病。
      指導意見：
      空腹血糖大于7.0或出現癥狀且血糖大于11.1或糖耐量陽性才可以診斷。空腹血糖調節受損將來有可能演變為糖尿病，目前不需要治療，主要是保證兩點。一是控制飲食，少攝入含糖食物如甜食。二是體育鍛煉。平時注意自我檢測血糖。