有必要皮膚科檢查明確診斷，根據檢查和病情的情況考慮是否用藥或是激光手術治療，術后對癥治療，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，避免反復搔抓刺激，保持局部清潔，防止其他并發癥的可能性。
      

      你好，這是色素痣，人在任何年齡任何部位都能長這種痣，青春期還有懷孕后，是兩波高發期。這個色素痣還比較小，而且不是在經常摩擦的部位，可以暫時不處理。
      

      病情分析：
      您好，引起腳上起黑色疙瘩的原因有很多，比如瘊子、痦子等等。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是痦子可以激光手術治療。
      
      以上是對“腳上不知道什么時候起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看樣子是一個色素痣。一般生長緩慢，屬于良性的疾病，不用治療。
      指導意見：
      如果發現生長迅速，有破潰出血的情況，應該盡早冷凍，激光等微創手術去除。