如果確診是腰肌勞損，可以局部溫敷，在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫），患肢抬高，不要活動更不要劇烈運動，每日一次，一次一片
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述情況，一般每天只吃30毫克，最多60毫克。
      指導意見：
      我建議你還是少些吃藥，可以到醫院進行康復理療治療，如中頻，電針艾灸紅外線治療。
      

      病情分析：
      推薦劑量為30mg每日一次。對于癥狀不能充分緩解的病人，可以增加至60mg每日一次。在使用本品60mg每日一次
      指導意見：
      建議，多吃蔬菜和水果。增強體質。配合藥物治療。效果更好。祝你健康快樂。謝謝。
      
      以上是對“腰疼一個禮拜，今天拍片說腰損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是自己發現自己腰部疼痛，去醫院檢查拿了藥物。
      指導意見：
      這種情況依托考昔片，治療腰痛的話可以直接一天一片，就可以的如果不恢復還是建議換藥治療。