病情分析：
      你好，從你描述的長黑頭發的情況看，應該是和遺傳有關。
      指導意見：
      注意保持心情放松，飲食營養合理均衡，適當多吃點黑芝麻等食物，有利于減少白頭發。
      

      病情分析：
      這種情況可以配合早期通過中藥來進行身體內分泌系統的調理。
      指導意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意避免超負荷的勞累，
      

      病情分析：
      你好！您的描述來看，頭發白得早，原因非常的多，但遺傳基因占主要的，現在的頭發顏色多樣性也沒什么煩惱啊，如果全白了，也是非常的好看，染發劑盡量少用。
      指導意見：
      你好！您的描述來看，頭發白得早，原因非常的多，但遺傳基因占主要的，現在的頭發顏色多樣性也沒什么煩惱啊，如果全白了，也是非常的好看，染發劑盡量少用。
      
      以上是對“32歲時，就有白頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！