通過你的描述出現這種情況，有可能是由于腹部受涼或胃腸痙攣引起的，建議可以去醫院進行檢查來明確診斷，平時一定要養成良好的生活習慣，盡量不要吃過涼過硬和過辣的食，吃飯時要細嚼慢咽，少吃多餐。
      

      你好，根據你的描述，孕婦30周，肚子發硬緊繃，可能是宮縮造成的，如果沒有其它不適，建議你先觀察，避免勞累，臥床休息，如果癥狀不緩解，建議就診
      

      病情分析：
      妊娠30周，近期突然出現腹部發緊，小腹脹痛，可能是宮縮引起。
      指導意見：
      建議你到正規醫院婦產科就診，做腹部超聲檢查，胎心監測，是否有胎兒的異常。平時適當活動
      
      以上是對“懷孕30周，這幾天突然感覺肚子經常發硬緊繃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孕30周肚子發緊考慮是胎兒不穩定引起的，做個檢查看小孩發育
      指導意見：
      建議，看要不要保胎觀察，盡量臥床休息，定時復查小孩發育情況，加強補充營養，
      

      病情分析：
      你好，孕30周，腹部頻繁緊繃感，并且有下腹部脹痛。考慮是，有子宮收縮，先兆流產了。
      指導意見：
      指導意見，建議及時到醫院就診檢查，及時保胎治療，注意休息，保證睡眠，加強營養，按時產前檢查，注意胎動。