病情分析：
      你好，人體每天需要1000-1500毫克的鈣。食物只能提供600-800毫克的鈣，每天需要補充500-800毫克就可以了，
      指導意見：
      根據不同含量的鈣劑，每天補充800左右的鈣，同時要多運動多曬太陽，飲食均衡全面。
      

      病情分析：
      你好，鈣片一般的都是一天一片，你可以按照說明書服用，
      指導意見：
      鈣片一般晚上服用比較好，維骨力膠囊一天一粒，這個也有說明書的，一般按照說明書服用即可。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述不知道你買的是什么鈣片，建議你按說明服用。
      指導意見：
      維骨力的主要成分是氨基葡萄糖，能補充骨營養，潤滑關節，消除關節炎癥，減緩疼痛，一般患者建議服用3-6個月左右，建議飯后服用，每日兩次，每次兩粒。對魚蝦過敏的人員慎用，而且服用維骨力的同時盡量避免海鮮類食物的攝入。
      
      以上是對“需要補鈣，買了鈣片和維骨力不知道用量用法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，維骨力成人服用，每日一次，每次一粒，餐后服用。
      指導意見：
      鈣片牌子不同，用量也有區別。一般晚上睡覺之前服用鈣片為好，一天一次，一次一片（以你購買的鈣片說明書為主。）
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述可知需要補鈣，買了鈣片和維骨力，可以按說明書上服用，關于功能和注意事項，慢慢告訴你。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以服用鈣片，曬曬太陽，可以適當走走、溜溜，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，希望能幫助你。
      

      病情分析：
      你好，維骨力一般至少口服八星期：每日三次，每次服二粒，餐前20分鐘吃，不知您買的什么鈣片。
      指導意見：
      依據你的描述，維骨力一般至少口服八星期：每日三次，每次服二粒，餐前20分鐘吃，不知您買的什么鈣片。