您所述的胸悶和呼吸困難，主要是由于鼻炎所致的局部氣機不暢引起的。而鼻炎的發病是有很多原因的。是需要先去醫院的五官科具體的檢查下，明確下具體的情況，再考慮相應的治療方案，平時要多注意休息，不要熬夜。情緒不穩定。就需要通過自己調節情緒，改變生活方式。規律生活，按時作息，適度運動，釋放壓力，就可以了。
      

      病情分析：
      鼻炎會引起流鼻涕、鼻塞、出氣困難、鼻痛等，一般不會引起胸悶胸痛、心慌。
      指導意見：
      這種情況你可以查心電圖和胸片排除心臟和肺上的問題，另外要保持情緒穩定，適當釋放壓力。
      

      病情分析：
      你好，鼻炎要積極治療的，會影響正常的生長發育問題。
      指導意見：
      應該到醫院檢查血常規心電圖和是否有過敏的情況，排除一些疾病引起的，平時要多按摩鼻子部位尤其是迎香穴，配合酮替芬香菊膠囊治療。
      
      以上是對“我鼻炎，已經幾年了。自從上高中來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！很榮幸為您解答問題，根據您的情況，考慮這種情況需要去醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議您去醫院心血管內科檢查一下心電圖，必要時進行心臟彩超檢查，注意休息不要過度勞累及熬夜，飲食清淡規律富營養易消化，注意放松心情，避免過度緊張及焦慮不安。