盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。
      

      根據你描述的情況，對于白殿風病的護理，少在紫外線強的環境下停留時間過長，多吃含酪氨酸高的食物少食含維生素C多的食物，可以用補骨脂酊和他克莫司軟膏涂抹患處皮膚，并可以口服中藥來加以治療。
      

      你好，白癜風患者平時要注意皮膚防曬。飲食禁忌一些辛辣刺激性的食物和海鮮。不要吃含維生素c過高的食物。比如橙子，西紅柿，獼猴桃等。
      
      以上是對“白癜風的護理要怎么辦好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者應該多吃些易消化活血的食物，還要多多補充營養的物質，熱性高，營養豐富的食物，服用些食物可提高機體免疫力，促進體液質的成熟、調節氣質。
      

      平常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物。
      

      白癜風患者應該多吃些易消化活血的食物，還要多多補充營養的物質，熱性高，營養豐富的食物，服用些食物可提高機體免疫力，促進體液質的成熟、調節氣質。