健康咨詢描述: 去年9月份開始發(fā)覺頭發(fā)漸漸稀少細(xì)軟,后來察覺到不對之后在寒假看了皮膚科醫(yī)生,當(dāng)時(shí)還不算太嚴(yán)重,脫發(fā)跡象也不明顯,但是我本人是明顯感覺到頭發(fā)在慢速變少的,頭皮略油了點(diǎn)。然后吃了2個(gè)月養(yǎng)血生發(fā)膠囊和胱氨酸魚肝油以及維生素B等醫(yī)生開的藥,情況未有改善,還是慢速變稀。后來醫(yī)生說沒有效果那就先停藥了,意思好像是還不算嚴(yán)重,屬正常現(xiàn)象,注意調(diào)養(yǎng)的意思。可我一個(gè)月一個(gè)月的感覺頭發(fā)變稀真的很郁悶啊。請問下各位醫(yī)生有沒有什么建議,有圖片。濕氣重或者虛火會(huì)導(dǎo)致我這種情況嗎?圖一為最早發(fā)覺異樣時(shí)候的圖片
一般和遺傳、腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等等多種因素有關(guān)系。可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液(補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血生發(fā))。可以局部外涂米諾地爾酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。
病情分析:
你好,根據(jù)您的敘述。有頭發(fā)稀疏與脫發(fā)的現(xiàn)象。和生活習(xí)慣遺傳因素都有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您多吃些黑豆,黑米,黑木耳,不要長時(shí)間養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣。也可以嘗試涂抹生姜。
病情分析:
你好孩子不要過于擔(dān)心的,你的這種情況應(yīng)該是不會(huì)有什么大問題的。
指導(dǎo)意見:
建議你首先要放松心情,平時(shí)保持健康的生活方式。飲食合理,要營養(yǎng)齊全,易于消化吸收,堅(jiān)持每天鍛煉身體,提高抵抗力。
以上是對“去年9月份開始發(fā)覺頭發(fā)漸漸稀少細(xì)軟”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,像你說的這個(gè)情況。也看到了你上傳的幾張圖片。
指導(dǎo)意見:
對于脫發(fā)的情況。每天每個(gè)人都是。不過有的人嚴(yán)重一些。如果頭皮沒有什么明顯問題的話,可以多吃一些黑色補(bǔ)腎食物。想黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳。平時(shí)避免熬夜,多吃新鮮蔬菜水果,注意營養(yǎng)均衡,適度鍛煉身體,選擇好一些的洗頭膏。應(yīng)該會(huì)慢慢改善的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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