一抽煙就感覺惡心不舒服，那就趕緊想法戒煙。戒煙最主要的就是靠自己堅強的意志力，看到別人吸煙或自己有煙癮時，想法克制一下自己，可以每天減少半只或一只，或者煙癮上來時只吸一兩口，不要吸完一支煙，按這種遞減方法，慢慢就會戒掉。
      

      病情分析：
      抽煙過多，有可能刺激咽喉部以及胃腸，都有可能惡心的情況。
      指導意見：
      這個需要下定決心，哪需要靠一點毅力，可以準備點糖塊啊，或者瓜子啊，想抽煙的時候，嘴里有東西，慢慢的就會戒掉。
      

      病情分析：
      你說的情況是有抽煙想要戒掉這個是肯定可以的，效果也是比較好的，并不用去過多的擔心糾結，注意觀察衛生和休息少吃油膩，辛辣食物。
      指導意見：
      只能說目前這個階段沒有其他的功能改變，那么可以先戒掉煙酒，然后飲食調理控制，看看促進恢復。
      
      以上是對“就是想戒煙，因為抽煙抽多了有點不舒服惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述分析，你所說的上述情況，考慮想戒煙。
      指導意見：
      建議你必須要有持之以恒的精神，不能半途而廢，想抽煙時轉移注意力，參加一些活動，加強鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，想戒煙。這種情況主要看自己的毅力。
      指導意見：
      建議要靠自己的毅力來戒煙，培養廣泛的愛好，適當運動，通過轉移注意力來戒煙。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，首先你知道抽煙對身體不好。
      指導意見：
      有想戒煙的想法，看你的年齡煙齡應該也不長。戒煙是一種自制力，你建立信心才可以。轉移一下注意力，適當充實生活。