病情分析：
      你好，請問平時月經情況規律嗎？以前排卵期的時候有這種不舒服的感覺嗎？
      指導意見：
      因為體內激素水平波動的緣故，好多人在月經來之前會有胸痛的癥狀，如果感覺特別明顯的話，可以做一個乳腺的彩超看一下。
      

      病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，也是要看看是否因為排卵期的原因身體內激素水平改變有關，還有也可能是否有乳腺增生方面的病情導致
      指導意見：
      那建議你也可在觀察看看，如果說這種癥狀一直也不好轉的話，可在去醫院檢查看看也好，平時可多注意休息，有一個合理的生活和飲食習慣會好些

      病情分析：
      你好，根據您的描述，排卵期體內激素水平增加，出現乳房脹痛，乳頭敏感，輕微的腰酸，腹痛都是正常的。
      指導意見：
      建議注意休息，控制情緒，減輕壓力，不要熬夜，生活作息規律，順其自然就好。
      以上是對“過了排卵期乳頭一直硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！