健康咨詢描述: 我3月29號體檢都是正常的,最近一個禮拜,找了個夜班工作,晚10:30到第二天早7:30的,整夜的,2點到5點可以睡覺,白天忙,睡覺又少,就感覺腰累,朋友送我一盒金水寶膠囊,能吃嗎
病情分析:
你好!根據你的情況看,是熬夜造成的,注意休息,營養均衡,會調節好的!
指導意見:
建議你,最好不要服藥,不要熬夜,休息好,作息規律,癥狀會改善的,營養均衡,
目前你的這種情況因為倒班的情況出現了,睡眠不足而出現的一些身體上的不適的狀況,原因很簡單,改善睡眠就是可以的,既然你上的是夜班,白天就要保證充足的睡眠,這些情況就會改善的,但是不需要藥物調整
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