您這種情況多考慮頸椎病有關，可以，不用枕頭的。與勞損或受涼有關。建議避免長時間低頭伏案、久站、久坐等加重頸椎負荷的動作，注意勞逸結合、防寒保暖，調整枕頭位置，酌情局部理療、熱敷。可以局部外用氟比洛芬貼或吡羅昔康貼，口服頸復康膠囊，西樂葆治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，頸椎病最好還是要用枕頭的，只是枕頭不要很高
      指導意見：
      主要是平時注意預防，注意休息，不要干太重的勞動。注意不要長時間保持一種姿勢，工作一段時間之后起來活動活動頸椎，讓頭部前后左右活動活動，有利于緩解頸部疲勞。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況的話主要是跟您平時的生活習慣等有關系
      指導意見：
      建議您平時適當的運動，避免長時間伏案或者是保持一個姿勢，枕頭的話最好是可以選擇把頸部托起的哪種，頭低脖子高，以舒適為主
      
      以上是對“頸椎病不用枕頭好嗎？頸椎病不用枕頭好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！