你好，根據你的描述，你的兒子1米8，體重45公斤，確實太瘦了，體質指數才13.8,希望能加強運動，每天早上起來跑步，增強體魄。可以去健身房鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，你孩子這種情況考慮是偏瘦的體型，是否遺傳，消化系統等方面的問題引起的。
      指導意見：
      平時多注意孩子的飲食，葷素搭配，營養均衡，多吃富含蛋白質高的食物，適當的參加體育鍛煉，增強身體素質。
      

      病情分析：
      你好，根據你陳述的情況，你這種情況的確是太瘦了，是需要積極治療的。
      指導意見：
      建議你首先要排除孩子有沒有胃腸道方面的疾病，必要時候可以口服中藥開調理，同時還要積極鍛煉身體，積極加強營養。
      
      以上是對“我兒子20歲了180得個腰圍1尺9體重45公斤想去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！