指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，一定要保持生活作息規(guī)律，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體的抵抗力，避免陽(yáng)光暴曬，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，動(dòng)物內(nèi)臟，豆類食品等，能夠促進(jìn)黑色素的生成，一定要保持良好的心態(tài)。
      

      你好，先生，歡迎來(lái)到資訊平臺(tái)咨詢你的描述，如果白癜風(fēng)治療有效果，治好的話，您還是要需要服一段時(shí)間的藥，來(lái)進(jìn)行鞏固，平時(shí)多吃新鮮蔬菜，水果，忌口，辛辣刺激性食物有助于。多吃一些復(fù)合性維生素。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況要上得白癜風(fēng)的話，建議您最好就是規(guī)律的服用藥物來(lái)控制會(huì)比較好，平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這種情況的話，平時(shí)以清淡飲食為主，可以配合做一些中醫(yī)的外治療法，比如說(shuō)中藥的外敷
      
      以上是對(duì)“腰上的白癜風(fēng)治好后如何防止復(fù)發(fā)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者在生活上也要注意平時(shí)的保護(hù)和調(diào)養(yǎng)，少吃刺激性的食物和碳酸飲料。多吃牛肉，瘦肉，豬肝和黑色食物。保持樂(lè)觀情緒，要注意精神調(diào)節(jié)，保持開(kāi)朗豁達(dá)的胸懷和良好的心態(tài)，避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激，注意勞逸結(jié)合。