病情分析：
      你說的情況是睡覺功能困難，這個和生活習慣都是有關系的。
      指導意見：
      也是可以通過調理控制的只能說目前這個階段可以選擇，佛西泮，或者是夸西泮治療。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能是睡覺前習慣看手機導致的睡覺不好。
      指導意見：
      你好，首先建議你睡覺前不要多看手機上的內容。晚上不要吃辛辣刺激性的食物。晚上可以到外面適當的走走路。可以分散注意力的。
      

      病情分析：
      常見病癥是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。
      指導意見：
      失眠的干預措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對于急性失眠患者宜早期應用藥物治療。可以配合中藥對癥治療。
      
      以上是對“有時候會覺得入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的情況，描述來看，感覺和精神的壓力太大，可能有一定的關系也可能和長期的精神緊張有一定的關系。在這樣的情況下，首先建議去當地的醫療機構掛一下心理健康門診做一下系統的檢查。根據檢查結果和醫生的建議采取相應的治療方式。