懷孕期間晚上是可以吃宵夜的,但是飲食上一定要特別注意,吃一些健康的清淡的,富含蛋白質的食物,切忌飲酒,吃辛辣刺激,過多的食物多吃水果蔬菜蛋類魚類也不易熬夜,夜晚也不宜吃的過多,只要控制得當一般不會容易長胖很多。
你好,你所說的這種情況,是可以吃宵夜的,但是宵夜不宜多吃,否則會加重消化道的負擔,建議您最好少吃宵夜,日常注意飲食營養均衡,注意飲食衛生,孕期注意營養均衡多吃蔬菜水果,做好定期產檢。
病情分析:
你好親。根據你的描述上述情況一般懷孕期間可以吃夜宵的,
指導意見:
并不能引起發胖的,建議懷孕早期口服葉酸片,加強營養合理飲食,定期去醫院做孕期檢查!
以上是對“懷孕期間晚上能吃夜宵嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興。為你解答。晚上是可以吃宵夜。不要。擔心。
指導意見:
你好,根據你所描述的,懷孕期間晚上可以吃宵夜,但是,最少,最好少吃面食,多吃青菜水果,多喝湯。
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