從你問題的描述中看，應該是最近心理壓力的原因，造成身體方面的改變，這在醫學上叫做心身疾病。首先進行情緒方面的疏導，會對疾病有治療的作用。
      

      你好，根據描述，情緒郁悶，表現在軀體疾病，特別是胃部不舒服，心慌氣短，失眠等。建議你去醫院心理科看醫生，進行心理疏導。改變自己錯誤認知，從而改變行為。有些事不想開早晚也得想開，何不當下就想開，該你的就是你的，你想要某件東西先放他走，回來找你的才是你的。活好當下，舍得放下你就贏了。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你可能是思想情緒波動引起的癥狀。
      指導意見：
      建議去醫院做心電圖的檢查，明確診斷，同時放松心情，減輕壓力，學會釋放壓力，祝健康幸福。
      
      以上是對“最近遇到點糟心事，想不開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，上述情況是由于心肌供血不足，冠狀動脈粥樣硬化，或者是由于貧血，胃腸道感冒，太容易引起惡心嘔吐，消化不良，排便障礙
      指導意見：
      建議您平時應該注意飲食，保持一個良好的生活習慣，去醫院做個心臟彩超，心電圖，化驗血，看你是否貧血時，用一些營養神經的藥物，谷維素，刺五加，維生素b1
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是植物神經功能紊亂引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議可以服用谷維素，維生素B1調理，消化不良可以服用多酶片，生活規律，多參加戶外活動，去除精神緊張誘發因素，飲食清淡，忌吃辛辣刺激性食物，祝你健康。