病情分析：
      31歲的男性，這樣的情況考慮自己的性功能有下降的情況存在的癥狀的
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你可以用用中藥來做做治療的比較好的，平時的時候注意吃點溫補的食物比較好的
      

      病情分析：
      這種情況應該還是屬于身體虛弱，由于過度手淫引起了腎虛癥狀。
      指導意見：
      還是建議你可以平時適當服用六味地黃丸看看能不能恢復你的身體狀況，平時養成鍛煉身體的習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看的，建議你最好是服用一些金鎖固精丸來調理。
      指導意見：
      平時養成良好的生活習慣，不同場合的睡眠，調整好心態，多參與戶外運動，增強體質
      
      以上是對“： 年輕時候有手淫習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你所描述的這種情況來看，建議平時還是盡量多注意休息，避免勞累為好。
      指導意見：
      平時飲食方面可以多吃點高蛋白食物，也要戒除煙酒，另外加強體育鍛煉，可以服用金鎖固精丸之類藥物來調理的。