你好。根據您提供的信息看。除了吃肉還需要蔬菜水果等。你的情況不排除缺乏鈣質及其他微量元素。建議近期補充復合維生素。如果持續不緩解則建議到醫院就診進一步檢查
      

      病情分析：
      考慮為食指斷裂的情況發生，因剪傷致使了軟組織受損從而引發了疼痛出現。
      指導意見：
      建議需要進行清潔消毒及外敷金霉素軟膏，無菌輔料包扎及輸液頭孢噻污鈉及克林霉素等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述，你的情況從中醫角度考慮是氣血不足。
      指導意見：
      治療參考：口服參苓白術散每天三次每次一袋，四物合劑每天三次每次10毫升。
      
      以上是對“最近指甲很脆，用指甲刀輕輕一剪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，指甲脆容易斷裂，有可能是真菌感染引起的灰指甲。
      指導意見：
      建議平時多吃水果，注意對手部的保護，可用下亮甲，不見好轉，就去醫院皮膚科檢查下。