病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題,根據你的描述這是來月經了。
指導意見:
你好,建議你和媽媽說一聲,具體的叫媽媽教給你,平時注意飲食均衡營養,注意保暖,尤其是腳,腿和腰腹部。
你好,根據你的描述,你的這種情況考慮是來月經初潮,13歲卵巢功能還沒有完全發育成熟,剛來月經初潮會不規律的,這都是正常的現象,建議注意休息,放松心情,養成良好的生活習慣,飲食睡眠規律,不熬夜,積極鍛煉身體,過一段時間月經就會自然規律的。
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