病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況是有肋間神經痛的可能，建議你及時去醫院進行心臟的超聲及心電圖檢查，以排除心臟疾病的可能。
      指導意見：
      建議你要注意休息，保持心情愉快，避免緊張情緒，及時去醫院進行檢查，以明確診斷，及時治療。
      

      你好，根據你的描述，昨天下午跑步后左前胸和左后胸肩胛骨處，頸部下，腰部上脊柱疼痛，呼吸困難，深呼吸時胸廓和疼痛部位癥狀加重，建議你到醫院拍胸片檢查，根據檢查結果治療。
      

      病情分析：
      你好，目前的問題，有沒有外傷的情況，一個考慮岔氣，另外考慮氣胸的可能性！
      指導意見：
      你好，建議去醫院的呼吸科進行檢查胸片，根據檢查結果，明確診斷，給予治療，注意休息，避免勞累生氣，祝您早日康復！
      
      以上是對“昨天下午跑完步后開始疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！