你好，這位朋友根據您描述的臨床表現來看，首先考慮泌尿系統感染的可能性比較大，建議您做小便常規檢查。同時建議做，膀胱彩超檢查
      

      你好，通過你的描述，考慮是膀胱炎或尿道炎可能，建議多喝水，注意休息，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激性食物，可以口服消炎藥看看
      

      病情分析：
      你好根據你說的情況，憋尿是對身體不好的，不要長時間的憋尿。
      指導意見：
      建議多喝水，多排尿，不要憋尿，注意個人衛生，嚴重可以去醫院檢查一下尿都可以。
      
      以上是對“自從昨天憋尿后,就總是有一種憋尿的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有意識的憋尿，可以引起膀胱壓力增加出現尿液逆流的現象，這個能造成尿路或者腎盂產生炎癥，偶爾一次問題不大，長時間的這樣的話就能產生不可逆轉的損害
      指導意見：
      您這個不排除是自我感覺或者有點炎癥，建議您可以先多喝水，多排尿來沖刷一下尿道，禁忌辛辣食物，觀察幾天看看
      

      首先考慮尿路感染，建議口服頭孢克肟跟左氧氟沙星7天，多喝水，注意休息，注意衛生，勤排尿，加強身體鍛煉。建議泌尿外科就診，查泌尿系統彩超及尿常規檢，尿培養加藥敏。祝你健康。指導意見：注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免煙酒，規律生活，加強身體鍛煉。多喝水，放松心情。消炎治療。