你好，根據(jù)你所描述的癥狀，多考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，維生素缺乏，皮膚過敏的原因導致的，平時可以多吃一些富含維生素豐富的蔬菜水果，少接觸刺激性的物質(zhì)，像洗衣粉，洗潔精。少吃辛辣油膩刺激性的食物。
      

      指導意見：
      你的情況是手氣，主要是由于真菌感染引起的，建議你可以口服皮膚病血毒丸，二丁顆粒，外用達克寧軟膏外涂，減少接觸水，辛辣刺激的食物不要吃就可以的
      
      以上是對“手上都是小疙瘩，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！