病情分析：
      你好，優思明是需要在月經的第一天開始服用的，而且需要連續的服用21天
      指導意見：
      停藥7天后開始服用下一盒藥。在婦女自然月經周期的第1天開始服藥(即月經出血的第1天)
      

      病情分析：
      優思明可以在來例假第一天服用。為了保證藥效，最好在晚上服用。以后每天在同一時間服用為好
      指導意見：
      服藥期間不要漏服，如果出現漏敷現象在第二天要及時補充。服藥時間長要定時去醫院檢查肝腎功能。
      

      病情分析：
      優思明主要用于避孕，可以月經第一天開始吃第一片，也可以月經第五天開始吃。
      指導意見：
      建議注意生活規律不熬夜，放松心情，優思明需要連續口服21天，不要漏服，漏服容易引起避孕失敗。
      
      以上是對“今天是來例假的第一天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，現在服用優思明，優思明可以在來月經第一天開始服用。
      指導意見：
      優思明可以在月經的第一天服用，一般服用每日一次，每次一片，一個周期服用21天，停藥一周后再服下一盒。